林女士今年38岁，由于平时工作太忙，饮食又不规律，患上了非常严重的便秘。她一般4－6天才排便一次，而且非常痛苦。

在厦门市第二医院肛肠外科诊室就诊时，面对医生的病史询问，林女士很不好意思。原来，近几年来林女士每次大便都卡在肛门上，但由于害羞，一直没到医院治疗。她自己在网上查询到阴道内加压可以协助排便，于是每次排不出便的时候就用手去阴道上顶着，不顶就排不出来。如此好几年了，非常痛苦。

肛肠外科黄国学副主任医师检查后诊断林女士患的是直肠前突。黄国学采用“直肠粘膜环切术”顺利地解决了林女士的难题，效果非常好。

据黄国学介绍，排粪困难是直肠前突的主要症状。对于如何造成直肠前突，黄国学说，有些妇女是因为直肠阴道壁比较薄，有些则是在分娩的时候有损伤。直肠前突会加重便秘，便秘又影响前突，更重要的是大多数患者并非单患直肠前突，还往往伴发直肠粘膜前脱垂等并发症。黄国学提醒，对于已经患有直肠前突的患者来说，最关键的是软化大便，饮食是非常重要的，要多吃青菜、水果、酸性食物如酸奶等，香蕉、梨子、地瓜、洋葱也是通大便的很好食物。定期排便也是非常有帮助的。黄国学说，这类患者不要羞于启齿，要及时去医院就诊检查，手术效果是立竿见影的。

健康留言： 人体其实就是一部机器，哪个零件出了问题都影响正常运转。人的排泄装置最隐秘，但使用频率最高，也最重要，所以一旦排泄装置出现故障，一定要及时“修理”哦。

一粒减肥药丸 两月夜夜失眠

一提起自己两个多月前的减肥经历，张女士仍心有余悸：小小一粒减肥药，让她失眠了两个多月，害得她差点精神崩溃！

张女士是本市人，今年30岁，年前刚生了个可爱的女儿。生完小孩后，她的体重由原来的50公斤左右上升到75公斤左右。张女士决定减肥。可是，要运动没有毅力坚持，要节食又挡不住美食的诱惑。

一次，张女士去附近药店给孩子买药，卖药的小姐看她长得很胖，很热情地向她介绍一种号称“见效快、副作用小、包满意”的“某某减肥药”。张女士心动了，当场就买了一盒，满怀希望地带回家吃了一粒。

不料，原本一沾枕头就睡的她当晚却难以入眠，睁眼到天亮。张女士不敢再吃了，但停药后，她的失眠症状并没消失，还日益加重。张女士急了，辗转多家医院，折腾了两个多月，不仅减肥没成功，反而多了两个熊猫眼，弄得满脸蜡黄，有一段时间她精神几乎崩溃，好几次都产生自杀的念头。

9月8日，张女士经人介绍来到中山医院中医科，温月贤主治医师对张女士进行了传统的耳穴按压治疗配合中药调理。几天后，张女士的失眠症状大有改善，现在睡眠已逐渐恢复正常。

温月贤解释说，许多减肥药中都含有“苯丙胺”成分，这种药物可以抑制食欲，但具有兴奋中枢神经的副作用，大多会引起失眠、紧张等症状。张女士的正常睡眠节律因此被打乱，又没有及时得到纠正，加上情绪焦虑，如此恶性循环加重了睡眠障碍。

健康留言： 身材过于肥胖不仅影响形象，更重要的是影响健康。但减肥并非轻松的事，想减肥却不想运动，又挡不住美食诱惑，恐怕吃了仙丹也不管用。

手术盖着被子 术后康复快速

85岁的庄老伯便血并便秘，庄老伯以为自己是老年病，老痔疮，并未重视。家人硬拉着庄老伯到医院检查，医生发现庄老伯距肛门口2厘米处长了一个肿瘤，确诊为直肠癌。

厦门大学附属中山医院胃肠外科的医师们决定为庄老伯做Miles式直肠癌根治术。手术当天，手术室的护士们发现，今天这位手术病人有些不同：庄老伯身上盖上了保温毯，并使用了国际上先进的术中保温系统全程保温监控。

当天的手术非常顺利。术后第二天，庄老伯不仅精神状态很好，还可自行下床活动了。如此高龄的病人，如此大的手术，病人恢复得却如此快，不仅令庄老伯的家人非常惊喜，医生们也非常开心。

据中山医院胃肠外科刘忠臣主任医师介绍，庄老伯这次使用的术中保温系统实际上是快速康复技术的内容之一。近年来，胃肠外科从病人角度出发，精心研究各项技术，如微创技术、快速康复技术、肿瘤综合治疗等，其中手术的快速康复技术包括在手术前、术中、术后尽量减少对病人生理的干扰。此次庄老伯手术采用的术中保温系统，它摒弃了以往手术病人皮肤裸露引起病人冷感以及病人体温下降等缺点，能最大限度保护病人的生理机能，以利于病人术后的恢复，因此，85岁的庄老伯术后就恢复得很快。

健康留言：躺在冰冷的手术床上任冰冷的手术刀在自己身上切割，想起来就让人恐惧。85岁高龄的庄老伯术后恢复得那样快，估计保温毯不仅保护了他的生理机能，也保护了他的心理机能。真希望医院能多一些这样的人性化服务！

常食人参炖品 补出乳腺增生

年轻漂亮的林阿姨，近段时间发现乳房肿胀得厉害。日前，她来到市第一医院乳腺外科，医生检查后确诊是乳腺增生。经过医生询问，林阿姨才恍然大悟，原来是进补过度惹的祸。

林阿姨今年已经54岁了，但却不显老态，脸上的皱纹明显比同龄人少，身材也基本没有走样。对林阿姨来说，被夸赞年轻已经是常事，别人都说她像40岁出头。林阿姨说，自己保持年轻的秘诀，就是常吃补品。

但林阿姨万万没有想到，保持年轻的代价竟然是乳腺增生。两三个月前，朋友给林阿姨家送了不少人参一类的滋补品，这正中林阿姨的心意，于是她连续喝了两个月的人参炖品。

两个月后，林阿姨感觉胸部有点不对劲，乳房变得肿痛难受。按理说，已绝经4年，乳腺腺体应该呈现慢慢退化趋向，乳房不应该会有这种异常反应。于是她到第一医院乳腺外科就诊，才知道患的是乳腺增生。

第一医院乳腺外科主任高学平博士说：“乳腺增生的发生与内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。”人参有增加机体抵抗力、促进性腺激素分泌、促进新陈代谢等作用。而乳腺对激素较为敏感，因此，女性长期服用容易出现乳腺增生、月经早至等。

乳腺增生是妇女常见病，多发生于30岁至50岁的女性。现在不仅中老年人得乳腺增生的多，就连小年轻得的也不少。年轻患者常见发病原因为工作压力大、情绪不佳及缺乏运动、睡眠不足等引发的内环境紊乱。而老年乳腺增生患者则大多由于过分进补。

健康留言： 花开花谢乃自然规律，并非人为所能改变的。有人企盼延长花期，拼命浇水施肥，反而把花根伤了。人如果过分进补，结果也会与花一样，伤到身体的根本。