春节将至，不少人又要忙着在家里进行一次彻彻底底的大扫除了。专家提醒，搞大扫除既要注意不留卫生死角，也要注意自身健康。

提醒1：湿布擦洗利除螨

居室内地毯、布艺沙发、靠垫、窗帘、床上用品等家居用品很容易附着细菌及螨虫，一些死角里的灰尘更是细菌和螨虫的温床，不可忽视。

厦门大学附属第一医院急诊内科副主任医师 俞祥玫：在打扫时，要保持空气的湿度，否则灰尘飞扬起来的同时，螨虫也就到处转移了。所以，尽量用湿布或湿拖把去清洗，如果有吸尘器，最好先用吸尘器吸尘后再清洗，在清洗的时候也可以打开加湿器，增加室内空气湿度。有哮喘或鼻炎的患者尽量别参与大扫除，因为打扫时灰尘中的螨虫、细毛发等很容易让他们患病。在打扫过后要打开窗户通风换气。

提醒2：老人要劳逸结合

年轻人都还在上班，不少老人开始独自忙着大扫除，但最近有不少老人因此累倒。

俞祥玫：每年春节前夕都会有一些高血压、糖尿病、心脑血管病、冠心病患者来求医，其中大部分是因为过度劳累，又忙得忘记按时吃药，诱发疾病。因此提醒老年人，在大扫除时一定要注意休息，劳逸结合，不要打破原来的生活规律。

提醒3：风湿痛少碰冷水

节前许多人忙于趁着好天气清洗被服、洒扫庭院,但一些风湿、关节疼痛患者一时不注意，过多接触冷水，引起疼痛发作。

俞祥玫：风湿、关节疼痛患者在打扫、清洗的过程中尽量少接触冷水，有条件的尽量用温水，或者先戴上加绒厚手套后，再套上一层塑料手套清洗，以减轻冷水给关节带来的刺激。