本月23日下午，著名相声表演艺术家侯耀文因心肌梗塞抢救无效，在家中去世，终年59岁，他的突然离去，再次引发了人们对心脏疾病的关注。时值盛夏，炎热的天气很容易导致突发心脑血管疾病，专家特别提醒市民貌似健康的人也要防猝死。

第一医院副院长、心血管内科专家李卫华说，“猝死”也叫急死，是指貌似健康的人或病情经治疗后已稳定或正在好转的患者，由心脏病发作、脑血管意外等原因引起的、在很短时间发生意想不到的非创伤性死亡，往往来不及救治。引起猝死的常见病因有各种心血管疾病如冠心病、心肌梗死、心肌病，药物中毒或过敏，手术及麻醉意外，逆水、大喜、大悲等。心脏猝死是其中最常见的一种，其中又以冠心病为最多。

李卫华副院长说，多数人猝死前无明显预兆，有些病人有过心绞痛发作史。他同时强调一个人之所以因为心源性猝死，说明他的心脏疾病已达到一定的程度，而不是无缘无故的“猝死”，其实他可能早有疾患在身，只不过由于种种原因没有表现出来而已。时值盛夏，天气炎热，外环境的改变也会影响到人体内环境，加重心脏的负荷，一旦适应不了外部环境的改变不幸可能就会发生。因此他建议无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，因为心血管疾病以及心脏性猝死，经常会找上貌似健康的人。特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。若有心脏不适症状应及时找专科医生咨询，查出疾病应积极配合专科医生治疗。

另外，李卫华副院长认为，如果能做到以下几点,对于防止猝死将很有帮助：控制体重，防止肥胖，减轻心脏负担；平衡饮食，多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜，增加维生素的摄入；戒烟，吸烟可以使冠心病的发病危险性成倍增加；适当进行有氧运动，增强心肺功能，全面提高机体免疫力，延缓器官老化，不过不能超过自身所能承受的强度；避免精神过度紧张，精神紧张可使血压升高，心脏负担加重；改变不良生活方式，注意劳逸结合、保持良好的卫生习惯。