有关资料显示，3个颈椎病患者中就有1个是青少年，而上网则是颈椎的“头号杀手”。放寒假了，电脑、电视成了学生们的亲密伙伴，可轻松时勿忘掌握尺度——

考完啦！放假啦！过年啦！

昨天，集美大学大三学生小林考完最后一门功课后，虽然感觉不错，但她一点没有兴奋的感觉——因为她得了讨厌的颈椎病。一年来，小林经常感觉颈、枕、肩部疼痛，有时还头晕头痛、恶心呕吐。两个月前，她突然脖子僵硬、耳鸣、心悸、眩晕、视物不清，还发生两次一过性昏厥。这个寒假，她既无法按原计划去心仪的单位实习，也无法与同学结伴旅行，她必须利用这个假期去医院彻底治疗一下。

3个颈椎病1个是青少年

“颈椎病已经不是中老年人的‘专利’了，现在盯上了年轻人！”厦门大学附属第一医院康复科主任医师眭承志博士告诉记者。由于生活节奏加快，学习、工作压力增加，近年来青少年颈椎病的发病率有逐年增高的趋势。目前，在第一医院康复科门诊中，每3个颈椎病患者就有1人是青少年。

这种情况并非厦门独有。天津市某医院对2000名颈椎病患者作了调查，结果发现青少年患者竟占12%，且其中87%伴有脑血管痉挛。在这批青少年患者中，年龄最小的只有9岁，多数患者的年龄集中在12岁－13岁和16岁－18岁这两个年龄段，颈椎病的低龄化趋势已到了令人吃惊的地步！

眭博士说，颈椎是连接头颅与躯干的桥梁，神经血管分布密集，处于人体神经中枢，还是脑血循环的必由之路，更是人体事故的多发地带，一旦这里生病，就会影响到心脑血管和中枢神经，造成各类颈源性疾病，可谓牵一发而动全身。青少年一旦被颈椎病缠上，将严重影响学习和身体发育。

上网是颈椎的“头号杀手”

导致青少年出现颈椎病的因素很多，眭博士通过一组临床资料分析，把致病因素归结为三种：1、颈部慢性劳损——占62.89%，这是青少年期颈椎病变的主要因素。如长时间操作电脑；经常卧位或半卧位读书、看报、看电视；长期伏案低头工作、学习，书写姿势不正确；睡觉时枕头高低不当等。2、颈部急性损伤——占22.68%，如驾车或乘车时因急刹车头颈部损伤；因不正确推拿头颈部被推扳损伤；因运动、意外坠落、玩耍、车祸等致头颈部扭挫伤。3、感受风寒——占14.43%，如夏季贪凉，颈背部直接受空调或电扇等冷风刺激；睡眠时颈肩部裸露受凉等。这项临床资料分析数据清楚地说明，威胁青少年颈椎健康的头号杀手是上网！

眭承志说，青少年长时间操作电脑，就会使颈椎动态平衡失调，导致颈椎节段不稳和生理弧度改变。随之而来的必然是解剖学和组织学的改变，如引发骨质增生、韧带增厚等，严重的骨质增生又会反过来刺激神经根和软组织，从而造成恶性循环，加速颈椎病的病理变化。

目前，寒假刚刚开始，眭承志博士提醒青少年朋友：玩电脑要适可而止，每隔几十分钟就要休息，每隔一两个小时就要有目的地让头颈部转动，保持头、颈、胸的正常生理曲线。

颈源性疾病不能乱医治 21岁的女大学生小李1年来视力迅速下降，更换两次眼镜仍无法控制，而且伴有视物模糊、头晕头痛、颈背酸痛、注意力不能集中、记忆力明显减退等症状，但多次求医均被诊断为“近视”、“弱视”。因为找不到真正的病因，小李精神非常紧张，经常失眠。

“其实她患的是‘颈源性视力障碍’”。眭博士给小李确诊后，用自己独创的“理脊通脉手法”为其治疗1周后，小李便感觉头脑清醒，眼睛明亮，睡眠质量也明显改善了。以后又间断治疗两个月，现在视力已恢复正常。

眭博士介绍，颈椎及椎旁软组织损伤或颈椎间盘突出、颈椎骨刺、骨赘或颈椎失稳等退行性改变所致的无菌性炎症，压迫、刺激脊髓、神经根、椎动脉或交感神经链，可引发多科相间、错综复杂的病症，出现似乎与颈椎病变风马牛不相及的临床表现。但只要及早发现，许多青少年的颈椎病还是能治愈的。

眭博士提醒青少年朋友，如果发现不明原因的头痛、头晕、恶心、耳鸣、视力减弱、味觉异常、胃肠功能紊乱、心律失常、行动受限和多发性抽动且治疗无效时，不妨查查颈椎，也许病根就在颈椎。

【相关新闻】

第一医院 康复医学科全面升级

昨日，我市第一医院康复医学科在院内喜迁新址，搬到了一所具有“酒店宾馆式”装修风格的大楼里——诊疗面积由原来100多平方米扩大到1500多平方米；除已有的整套运动作业治疗设备外，近期将引进一系列先进的声光电物理因子治疗仪器；新增的20张病床预计将于3月全面开放。

据悉，市第一医院康复医学科成立于1995年，是厦门市成立最早的康复医学专科。此次软硬件全面升级后，该院将以此为契机，全面开展运动疗法、作业疗法、康复评定等多种康复医学业务，提升康复医学服务水平。