其实胃不好，更不能喝粥，粥里面的成分是糊化的淀粉，虽然有一定的营养，口感也不错也易于消化。

但是！胃的功能是用进废退，如果长期吃特别好消化的粥、软面条等，胃的消化能力就会越来越弱，退化变差！

医生建议：

养胃最关键的是要养成好的进食习惯：细嚼慢咽，少吃腌制、重口味的食物，而不是多喝粥，尤其是单调乏味的白米粥，还不利于糖尿病患者血糖的控制和管理。